産後整体

産前産後ケア
産後の体型戻しのために知っておきたい骨盤ケアのポイント

Mama’s Body 池袋店 助産師セラピストいずみです。 「産後の体型がなかなか戻らない」とお悩みの産後ママは多くいらっしゃいます。 私もそうでした‼ 産後の体型戻しというと食事制限や激しい運動をイメー […]

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